【48812】细数蔬菜中的“降脂药”帮你轻松消除小肚腩
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发布时间：2024-07-31 02:55:07
每逢人们面临丰富的餐桌，品尝山珍海味，饱餐大鱼大肉时，对一些瓜果蔬菜却视如莫见，其实这些瓜果蔬菜皆有着餐桌上的“降脂药”之美誉。
洪亮可口，具有清热、解渴、利尿效果。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，由此削减胆固醇的吸收。
黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质，能按捺体内糖类转变成脂肪，有瘦身和调整脂质代谢的成效。
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